Как зелень влияет на наше здоровье и самочувствие?

Знаменитое исследование NASA, проведенное в 1989 году, доказало: комнатные растения способны удалять из воздуха до 87% летучих органических соединений за 24 часа.

Что мы вдыхаем в офисе?

В закрытых помещениях с пластиковыми окнами и работающей оргтехникой скапливаются опасные вещества:

• Формальдегид (выделяется из ДСП-мебели, линолеума).
• Бензол (от испарений красок, растворителей).
• Трихлорэтилен (из чистящих средств, клея).

  Крупнолистные растения (филодендроны, драцены, хлорофитумы) активно поглощают эти токсины через листья и корни. Одно растение на площади 10 кв. метров уже способно заметно улучшить химический состав воздуха.

Работа кондиционеров и отопления иссушает воздух в офисе до критических 20-30% влажности (при норме 40-60%). Сухой воздух — это:

• Пересыхание слизистых оболочек глаз и носа.
• Быстрая утомляемость.
• Снижение иммунитета.

  Как помогают растения?

  В процессе транспирации (испарения влаги с листьев) растения отдают до 97% потребленной воды обратно в воздух. Группа растений работает как естественный увлажнитель. Фитостена площадью 2 кв. метра по объему испаряемой влаги сравнима с промышленным увлажнителем воздуха .

  Результат: сотрудники реже болеют ОРВИ, глаза "офисных работников" меньше устают к вечеру.

Это, пожалуй, самый важный эффект для бизнеса. Мы проводим на работе треть сознательной жизни. И качество этой жизни напрямую влияет на наши результаты.

Научные данные:

• Исследование Университета Мельбурна показало, что наличие растений в зоне видимости снижает уровень стресса на 30-40% .
• Гарвардские ученые доказали: сотрудники в "зеленых" офисах на 26% лучше проходят тесты на когнитивные способности (внимание, память, реакция) .
• Японские исследователи установили, что даже кратковременное созерцание зелени снижает пульс и давление.

Почему это работает?

У нас есть эволюционная связь с природой (биофилия). Наш мозг подсознательно воспринимает зелень как сигнал безопасности и ресурсов. Даже фотография леса действует успокаивающе, а живые растения рядом — тем более.

Связь прямая: меньше стресса = лучше работают лобные доли мозга.

Что дает зелень конкретно бизнесу?

1. Снижение "синдрома больного здания". Головные боли, вялость, заложенность носа к вечеру пятницы — классические симптомы офисов без растений. С зеленью сотрудники чувствуют себя бодрее.
2. Рост креативности. Исследование Эксетерского университета показало: когда сотрудники работают в окружении растений, они на 15% продуктивнее генерируют идеи и находят нестандартные решения .
3. Звукоизоляция. Крупные листья и моховые панно рассеивают звуковые волны, снижая уровень шума в open-space.

Не все растения одинаково полезны. Для офиса лучше выбирать неприхотливые виды, которые эффективно очищают воздух и не требуют сложного ухода.

Топ-5 растений для офиса:

1. Сансевиерия (щучий хвост)

   Поглощает формальдегид и бензол, выделяет кислород ночью

   Выживает даже в темноте и при редком поливе

2. Хлорофитум

   Чемпион по очистке воздуха от угарного газа и примесей

   Неприхотлив, любит влажный воздух

3. Фикус Бенджамина

   Отлично увлажняет воздух, поглощает фенолы

   Требует рассеянного света

4. Спатифиллум

   Снижает содержание спор плесени в воздухе

   Любит полутень

5. Драцена

   Поглощает ксилол и трихлорэтилен из красок и лаков

   Хорошо растет при искусственном свете

Нужно ли много света?

Для живых растений в глубине офиса мы используем фитолампы, которые дают нужный спектр и служат дополнительным элементом дизайна. Либо выбираем теневыносливые сорта .

Кто будет ухаживать?

Мы предлагаем сервисное обслуживание: наши агрономы приезжают раз в 1-2 недели, поливают, опрыскивают, удобряют и лечат растения. Вы только любуетесь результатом.

А если сотрудники аллергики?

Риск аллергии на листья минимален. Чаще всего реакция бывает на пыльцу цветущих растений. Мы подбираем нецветущие или слабоцветущие виды (папоротники, хлорофитумы, пальмы) .

Влияние зелени на здоровье и самочувствие человека научно доказано. Растения в офисе — это не расходы, а инвестиции в главный актив компании — ее сотрудников.

Хотите проверить эффект на себе?

Закажите бесплатный выезд нашего фитодизайнера на plantarium.by. Мы подберем растения под ваш интерьер и бюджет, а также расскажем, как ухаживать за ними с минимальными усилиями.